Objawy - kotlety-sojowe Kotlety sojowe - Kotlety sojowe

Kotlety sojowe

przepisy-kulinarne.org

Jak odroźnić objawy?

Podwyzszony cholesterol

Kaszel alergiczny przeważnie przejawia się atakami podczas snu.

Spotyka się następujące czynniki wywołujące afatyczne zaburzenia mowy

Sen to przełączenie się organizmu na tak zwane „oszczędne funkcjonowani..



Kotlet sojowy z farszem pieczarkowym

Składniki: opakowanie kotletów sojowych a'la schabowych 1/2 litra wrzącej wody, 1 kostka bulionu warzywnego,2 jajka, 2 białka, 20 dag pieczarek, średnia cebula, panierka

Kotlety namocz w gorącym bulionie przez ok. 10 minut.
W tym czasie przygotuj farsz: na rozgrzanym tłuszczu podsmaż drobno pokrojoną cebulkę, dodaj pokrojone w paski pieczarki, po ok. 5minutach duszenia dodaj białko, szczyptę soli (ewentualnie wg uznania pieprz, paprykę lub inne przyprawy), mieszaj aż farsz będzie gęsty.
Odcedź i lekko odciśnij namoczone kotlety. Na połowę z nich nakładaj farsz, każdy przykryj drugim kotletem, zepnij na końcach wykałaczką.
Tak przygotowane kotlety zamocz w roztrzepanym jajku (lub mleku), panieruj i smaż na rozgrzanym tłuszczu po obu stronach.
Danie serwujemy z ziemniakami lub ryżem na sypko z dodatkiem surówki.  

 

 width=

Hamburgery sojowe

Składniki: opakowanie kotletów sojowych a'la schabowych, ok 4 łyżek mąki,  jajko, ok 4 łyżek tartej bułki, olej do smażenia, 2 cebule, 4 łyżki ketchupu, 3 łyżki majonezu, bułki do hamburgerów, sałata lodowa, ogórek konserwowy, pomidor

Kotlety sojowe moczymy we wrzątku z kostką bulionową, następnie odcedzamy i obtaczamy w mące, następnie jajku i tartej bułce. Smażymy na patelni z olejem. Cebulę siekamy i smażymy. Ketchup mieszamy z majonezem. Ogórek konserwowy i pomidora kroimy w talarki. Bułkę przepoławiamy i chwilę podsmażamy, następnie kładziemy kolejno: kotlet sojowy, odrobina  sosu (ketchup z majonezem), cebulka, ogórek, pomidor, liść sałaty i znów sos, przykrywamy drugą połówką bułki. 

 

 width=

Kotleciki sojowe

Składniki: 3 ziemniaki, 1 cebula,2 kromki chleba razowego, przyprawy – majeranek, lebiodka, bazylia, panierka – otręby pszenne 

Soję namoczyć na noc, ugotować do miękkości. Ugotować ziemniaki, przestudzić i zemleć w maszynce razem z soją i pokruszonym chlebem. Zetrzeć cebulę, dodać do masy. Doprawić. Formować kulki, otaczać w otrębach, smażyć na oleju. Podawać z surówką.

 

 width=

Zrazy z soi

Składniki: 30 dag soi, 2 jaja, bułka tarta, sól, pieprz, olej do smażenia 

Soję namoczyć na noc, ugotować i jeszcze gorącą zemleć w maszynce do mięsa Po ostygnięciu dodać jajka, bułkę tartą i doprawić. Panierować i smażyć. Podawać z sosem pomidorowym.

 

 width=

Kotlety z soi

Składniki: 40dkg soi, 3 ząbki czosnku, 1 jajko, 2 łyżki utartego żółtego sera, 10dkg cebuli, 1 łyżka oleju, 3 łyżki bułki tartej, 5 łyżek posiekanej zielonej pietruszki, sól, pieprz, ostra sproszkowana papryka lub przyprawa chili, tłuszcz do smażenia.

Soję przebrać, opłukać, zalać ostudzoną przegotowaną wodą, pozostawić na noc. Następnego dnia ugotować w tej samej wodzie, w której była namoczona. Pod koniec gotowania osolić. Ostudzić. Dokładnie odcedzić i zemleć w maszynce. Cebulę, czosnek obrać, opłukać, posiekać oddzielnie. Cebulę lekko zrumienić. Do masy sojowej dodać jajko, czosnek, zrumienioną cebulę, utarty ser i posiekaną pietruszkę. Wymieszać dokładnie. Przyprawić do smaku solą, pieprzem i papryką. Formować owalne kotleciki, otoczyć je w bułce tartej. Smażyć na patelni. Podawać z dodatkiem sosów i surówek. 

 

 width=
ARTYKUŁY



ANEMIA

To potoczna nazwa niedokrwistości, czyli zbyt małej ilości hemoglobiny w erytrocytach...


OKULISTYKA

To nauka zajmująca się poznawaniem, zapobieganiem oraz leczeniem chorób związanych ze wzrokiem.


ALERGIA NA KURZ

Kurz pod względem zdrowia nie jest zapewne odzwierciedleniem przyjaciela człowieka...


agresja.objawy.org.pl

Czasem słyszy się, że jakaś osoba jest bardzo agresywna

FORUM - OSTATNIO PRZEGLĄDANIE

Rehabilitacja

Rehabilitacja, bądź inaczej fizjoterapia koncentruje się na przywróceniu chorej osobie funkcjonalności organizmu...

Afazja

Chciałam zapytać czy terapię osób z afazją - po udarach, urazach czaszki w wypadkach itp. może prowadzić logopeda czy jest to zajęcie dla neurologopedy. Nie pytam o umiejętności,ale o wymagane...

Leczenie. Rak

Rak może wywoływać zespół objawów, którym nie poświęcamy początkowo większej uwagi